Глубокое погружение в науку о кишечных бактериях, которые управляют нашими эмоциями, весом и иммунитетом, превращая наше тело в сложную экосистему.
Слушайте без границ
Оплата открывает доступ ко всем подкастам и всем эпизодам на сайте. Каждый месяц мы добавляем 5–6 новых подкастов.
Введение в масштаб и биологическую значимость микробиома.
Объяснение оси 'кишечник-мозг'.
Связь микробиома с метаболизмом и весом.
Связь микробиома с иммунной системой и хроническими болезнями.
Финальный синтез, влияние на психику и практические советы.